Category Archives: Sportief 2016

De eerste keer

Swimbikeruncore‘Like a vir-hi-hi-hirgin’. Ik betrap me erop dat ik al de halve dag like a virgin van Madonna loop te neuriën. De afgelopen weken mocht ik – na de bevalling van onze dochter in september – steeds een beetje meer doen op sportgebied. En elke keer had ik vlinders in mijn buik en maagdelijke zenuwen: de eerste keer, hoe zal het zijn? Continue reading De eerste keer

In de startblokken

wandelen-met-kidsGeduld is een schone zaak. Het lastige is echter dat ik niet echt een geduldig persoon ben. Momenteel merk ik dat weer extra duidelijk. Net bevallen van een prachtige dochter – ja, alles gaat goed – en ik wil het liefst alweer van alles doen. Ook sporten staat hoog op mijn wensenlijstje, maar ik mag nog niet. Ik sta voor mijn gevoel al weken in de startblokken, maar het startschot klinkt maar niet. Continue reading In de startblokken

Van de racer naar de tank

racer-versus-tankNa de vroege zomervakantie in de Pyreneeën – voor mij zónder racefiets – wilde ik per se nog één keer een rondje maken op de racefiets in Friesland. Gewoon, om te kijken of het nog zou lukken. Met m’n bolle buik – 31 weken zwanger – stap ik op mijn trouwe racefiets. Al bij het wegrijden voelt het niet lekker; steeds meer en vaker krijg ik last van mijn bekkenbodem en op de racefiets is mijn houding al helemaal niet optimaal. Continue reading Van de racer naar de tank

Pas de deux

pas de deuxNu mijn lijf steeds een beetje zwaarder en minder wendbaar wordt, worden de wekelijkse oefeningen steeds belangrijker. Oefeningen van mijn coach die ervoor zorgen dat de balans in mijn lichaam blijft, dat ik de juiste spieren blijf trainen en dat ik nog enigszins flexibel blijf van lijf en leden. Toen we dus voor drie weken vertrokken naar de Franse Pyreneeën gingen het oefeningenschema en bijbehorende matje uiteraard mee. Continue reading Pas de deux