Tagarchief: 1/8e triathlon

Uit mijn comfortzone…

Ik ga dit jaar uit mijn comfortzone…! Ik heb me namelijk ingeschreven voor drie triathlons die in drie weekenden achter elkaar worden gehouden. En om het nog een beetje erger te maken: de laatste is niet een 1/8 triathlon, maar een 1/4…Oh hellup! Waar is mijn comfortzone als je ém nodig hebt!? Lees verder Uit mijn comfortzone…

Geen triathlons voor mij dit jaar

swim bike run baby‘Inschrijven triathlon W’ staat er op de kalender. Zonder enige wroeging streep ik deze herinnering door. Ik had me verheugd op vier of vijf triathlons dit jaar, maar de plannen zijn gewijzigd. Ik doe dit jaar geen enkele triathlon. En ik vind het niet eens erg! Dit keer is het geen blessure die roet in het eten gooit, maar het leven dat ons een mooi cadeautje brengt: ik ben zwanger! Lees verder Geen triathlons voor mij dit jaar

Bijna drie minuten…

DSC_0397Bijna drie minuten. Dat is het verschil tussen mijn eindtijd op de 1/8 Vrouwentriathlon van Nijeveen in 2014 en de 1/8 triathlon van Witmarsum van 2015. Mijn tijd dit jaar? 1.44.41. Geen toptijd hoor ik u denken. Nee, dat klopt. Maar wél bijna drie minuten sneller dan vorig jaar. En daar ben ik al met al toch best tevreden mee. Lees verder Bijna drie minuten…

Koppeltraining met de fanclub

Nienke koppeltrainingOef. Wat zijn die benen zwaar. En wat gaat mijn hartslag omhoog. Hup Nienke, loop eens door, dit gedeelte moet in een hoger tempo! Ik kan mezelf wel proberen aan te sporen, maar mijn benen weigeren domweg dienst. Na een rondje fietsen van zo’n 24 minuten is het nu tijd voor 8 minuten hardlopen ‘in een matig tempo’ zoals het trainingsschema dicteert. Maar er is geen sprake van een matig tempo, er zit voor mijn gevoel zelfs geen gang in. Nu weet ik het ineens weer, hardlopen na het fietsen is zwaar, heel zwaar…! Lees verder Koppeltraining met de fanclub