Tag Archives: blessure

Balletje, balletje…

“Naar voren, naar rechts, naar achteren… Nee, niet overstrekken, houd dat bekken op de bal.” In gedachten hoor ik elke avond de stem van mijn fysiotherapeute terwijl ik braaf mijn oefeningen doe op de mat of bal. Sinds december heb ik last van mijn onderrug. Eerst dacht ik aan een reumaontsteking, maar het blijkt toch echt gewoon overbelasting te zijn. Dus hup: op de bal en draaien met die heupen! Continue reading

Palindroom

Nienke roze badmutsKok, lepel, meetsysteem, het zijn allemaal voorbeelden van een palindroom: een woord waarin de letters dusdanig zijn gerangschikt dat er andersom gelezen precies hetzelfde staat. Palindroom komt van het Griekse palindromos, wat teruglopend of (terug)kerend betekent. Als taalliefhebber had ik wel eens van palindroom gehoord. Dat er ook een vorm van reuma bestaat die deze naam draagt, dat wist ik niet. Tót ik afgelopen maandag van de reumatoloog hoorde dat ik hoogstwaarschijnlijk palingdroomreuma heb. Continue reading

Valse start

dikke-handOp het moment van schrijven van deze blog is het jaar 22 dagen oud en heb ik precies nul meter gezwommen, nul meter gefietst en nul meter hardgelopen. Een onwillige knie, vermoeidheid en een gesloten zwembad gooiden in de eerste week van het nieuwe jaar roet in het eten. Continue reading

Dahaag winter!

Nienke hardlopenDe zon piept tussen de ochtendnevel door, in de sloot naast me sprint een fuut verschrikt voor me uit over het water. Twintig meter verder verbergt hij zich in het riet. Ik ruik dat boeren net hebben gegierd en zie en hoor de meeuwen krijsend cirkelen boven de net bemeste weilanden. Even verderop observeren drie schapen al herkauwend dat rare mens dat hier loopt te hijgen en te puffen. Dat rare mens, dat ben ik. Ik ben weer aan het hardlopen. En ik geniet met volle teugen. Want het is lente! Continue reading

Buitenspelen

buitenspelenEen hartslag van misschien wel 180, kriebels in mijn buik, een lach van oor tot oor, een juichjubel die mijn lippen ontglipt. Eindelijk ben ik weer in beweging, eindelijk ben ik weer aan het sporten. En dan eens niet binnen, in een zwembad of bij de fysiotherapeut. Nee, ik zit op m’n racefiets en rijd buiten. In de zon nog wel! Continue reading