Tagarchief: Evy

Armen wijd en zwevend over de weg

Koud. Oh man oh man, wat is het koud. Rond het vriespunt met ook nog eens dik windkracht 4. En toch sta ik weer buiten. In het donker. In de kou. In mijn hardloopkloffie. Eindelijk is daar het moment: ik ga vandaag een uur en 10 minuten hardlopen. En dus 10 kilometer! Les 29 van de tweede reeks van Evy staat op het punt van beginnen. En ik ben er klaar voor. Lees verder Armen wijd en zwevend over de weg

Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand

Samen met mijn Vlaamse vriendin Evy zette ik begin september mijn eerste schreden op hardloopgebied. Na negen weken kon ik met gemak 5 kilometer rennen. Sinds 11 november ben ik bezig met de tweede reeks van Evy: een trainingsschema van 5 naar 10 kilometer. Ik ben nu dus 4 weken onderweg. Tijd voor een tussentijdse evaluatie. Wie is leuker? Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand. Lees verder Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand

Fier na negen weken Evy!

Jiehaa! Ik heb het gehaald! Vandaag liep ik voor het laatst met Evy. Mijn Vlaamse vriendin was wederom fier op mij en zelf ben ik ook best een beetje trots. Voor iemand die niet van hardlopen hield, gaat het toch best aardig!

Negen weken lang, drie keer per week trok ik de hardloopschoenen aan. En vanavond was het zover: les 27, de laatste van deze reeks. Lees verder Fier na negen weken Evy!

Mijn laatste week met Evy

Dit is mijn laatste week met Evy. Mijn Vlaamse vriendin en ik rennen nu al acht weken samen over de donkere boerenweggetjes van Friesland. Met les 25 begon vanavond de negende en tevens laatste week. Vrijdag moet ik dus in staat zijn vijf (5!!) kilometer te rennen. Tijd voor een korte terug- en vooruitblik. Lees verder Mijn laatste week met Evy

Schoolslag en watertrappelen

Tien kilometer hardlopen, ik kan me er zo nu en dan min of meer een voorstelling bij maken. Ik weet globaal welke afstand het is en -eerlijk is eerlijk- het schijnt me nu nog toe als een schier onmogelijke opgave. Maar, met de hulp van Evy en rustig het schema blijven volgen heb ik goede hoop, geloof ik dat ik het kan. Hopelijk blijft mijn lichaam er ook in geloven en blijf ik blessurevrij.

Dan de kilometer zwemmen. Dat is andere koek. Daar heb ik helemaal geen beeld bij. Lees verder Schoolslag en watertrappelen

Opgerolde broekspijpen en 140 gram lichter

“Rol de broekspijpen maar even op en trek je sokken uit.” Dat zegt de kordate, sportief uitziende mevrouw van Running Center. Een beetje gegeneerd doe ik wat ze vraagt, ondertussen koortsachtig bedenkend: heb ik mijn nagels wel geknipt? Ja, gelukkig, mijn voeten zien er best toonbaar uit.

Ik heb er nu vier weken #Evy opzitten en vind het echt tijd om mijn tennisschoenen in te ruilen voor echte hardloopschoenen. Lees verder Opgerolde broekspijpen en 140 gram lichter

Elf. Het gekkengetal.

Elf. Dat is het gekkengetal. Tenminste, dat zei mijn moeder vroeger altijd. Ik moest er vanavond aan denken toen ik op de kalender spiekte welke les van Evy ik moest lopen. Les 11 dus. En dat woordje gek, dat lijkt toch de rode draad te zijn in deze hele onderneming op weg naar de kwart triathlon in 2014…

Ik schreef het eerder al: ik lijk wel gek was de aanduiding die ik gebruikte om mijn doel bekend te maken en de hashtag #iklijkwelgek gebruik ik sindsdien regelmatig. Alleen maar logisch dus om mijn blog ook zo te noemen. Lees verder Elf. Het gekkengetal.