Tag Archives: Evy

Armen wijd en zwevend over de weg

Koud. Oh man oh man, wat is het koud. Rond het vriespunt met ook nog eens dik windkracht 4. En toch sta ik weer buiten. In het donker. In de kou. In mijn hardloopkloffie. Eindelijk is daar het moment: ik ga vandaag een uur en 10 minuten hardlopen. En dus 10 kilometer! Les 29 van de tweede reeks van Evy staat op het punt van beginnen. En ik ben er klaar voor. Continue reading Armen wijd en zwevend over de weg

Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand

Samen met mijn Vlaamse vriendin Evy zette ik begin september mijn eerste schreden op hardloopgebied. Na negen weken kon ik met gemak 5 kilometer rennen. Sinds 11 november ben ik bezig met de tweede reeks van Evy: een trainingsschema van 5 naar 10 kilometer. Ik ben nu dus 4 weken onderweg. Tijd voor een tussentijdse evaluatie. Wie is leuker? Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand. Continue reading Evy I versus Evy II: een voorlopige tussenstand

Fier na negen weken Evy!

Jiehaa! Ik heb het gehaald! Vandaag liep ik voor het laatst met Evy. Mijn Vlaamse vriendin was wederom fier op mij en zelf ben ik ook best een beetje trots. Voor iemand die niet van hardlopen hield, gaat het toch best aardig!

Negen weken lang, drie keer per week trok ik de hardloopschoenen aan. En vanavond was het zover: les 27, de laatste van deze reeks. Continue reading Fier na negen weken Evy!

Mijn laatste week met Evy

Dit is mijn laatste week met Evy. Mijn Vlaamse vriendin en ik rennen nu al acht weken samen over de donkere boerenweggetjes van Friesland. Met les 25 begon vanavond de negende en tevens laatste week. Vrijdag moet ik dus in staat zijn vijf (5!!) kilometer te rennen. Tijd voor een korte terug- en vooruitblik. Continue reading Mijn laatste week met Evy

Schoolslag en watertrappelen

Tien kilometer hardlopen, ik kan me er zo nu en dan min of meer een voorstelling bij maken. Ik weet globaal welke afstand het is en -eerlijk is eerlijk- het schijnt me nu nog toe als een schier onmogelijke opgave. Maar, met de hulp van Evy en rustig het schema blijven volgen heb ik goede hoop, geloof ik dat ik het kan. Hopelijk blijft mijn lichaam er ook in geloven en blijf ik blessurevrij.

Dan de kilometer zwemmen. Dat is andere koek. Daar heb ik helemaal geen beeld bij. Continue reading Schoolslag en watertrappelen