Tag Archives: hardlopen

De eerste keer

Swimbikeruncore‘Like a vir-hi-hi-hirgin’. Ik betrap me erop dat ik al de halve dag like a virgin van Madonna loop te neuriën. De afgelopen weken mocht ik – na de bevalling van onze dochter in september – steeds een beetje meer doen op sportgebied. En elke keer had ik vlinders in mijn buik en maagdelijke zenuwen: de eerste keer, hoe zal het zijn? Continue reading De eerste keer

Aan de wilgen

aan de wilgenHet is zover: ik hang mijn hardloopschoenen aan de wilgen. Figuurlijk dan hè. Om te beginnen heb ik ze niet in een echte wilg gehangen, maar in een willekeurige boom die ik tegenkwam. Om ze er ook snel weer uit te halen. Want hoewel ik even de brui heb gegeven aan hardlopen, trek ik mijn fijne schoenen nog wel regelmatig aan. Voor een stevige wandeling bijvoorbeeld. Continue reading Aan de wilgen

Blij met regen

Nienke hardlopen regenAl bij vertrek vanaf huis krijg ik de regenspetters in mijn gezicht. Eenmaal buiten de bebouwde kom – en dat is snel in ons kleine dorp – zwiept de wind de regen hard mijn gezicht in. Met een graad of drie en windkracht 4 (of was het toch 5?) voelt de regen aan als ijs. Ik huiver en ren door. Ondanks de kou, de regen, de harde wind, ben ik blij dat ik hier weer loop. Want gladheid heeft de afgelopen weken regelmatig roet in het eten gegooid. Continue reading Blij met regen

Winterse Wintertrimloop Makkum

Wintertrimloop MakkumMet natte sneeuw, temperaturen rond het vriespunt en windkracht zeven was de 30e Open Makkumer Wintertrimloop op 16 januari 2016 met recht winters te noemen. Toch trotseerden 193 atleten de barre omstandigheden om aan de start te verschijnen… en ik was er één van! Met een tijd van 30.54 (30.58 volgens de organisatie, maar de startnummers waren niet gechipt, dus er zit wat marge in) eindigde ik op een twaalfde plaats bij de dames 5km. Achteraf alles beredenerend ben ik daar niet geheel ontevreden over, maar op het moment zelf baalde ik ervan dat ik mijn tijd niet onder de 30 minuten wist te houden. Continue reading Winterse Wintertrimloop Makkum

Vuurdoop op de cross

Nienke VegelinboscrossNa de Gaasterlân-Run in december (die toch verhard bleek te zijn) beleefde ik op zaterdag 2 januari 2016 mijn échte vuurdoop op de cross. In de bossen bij Sint Nicolaasga hield AV Heerenveen de Vegelingboscross. Ideaal om de oliebollen eraf te lopen, zo promootte de atletiekvereniging deze wedstrijd. Bij mij zit er helaas iets meer dan alleen een paar oliebollen, maar vol goede moed en een frisse dosis tegenzin (verkouden geworden op nieuwjaarsdag en oh-oh-oh, wat was het koud!) togen we richting Sint Niek. Continue reading Vuurdoop op de cross