Tag Archives: triathlon

De eerste keer

Swimbikeruncore‘Like a vir-hi-hi-hirgin’. Ik betrap me erop dat ik al de halve dag like a virgin van Madonna loop te neuriën. De afgelopen weken mocht ik – na de bevalling van onze dochter in september – steeds een beetje meer doen op sportgebied. En elke keer had ik vlinders in mijn buik en maagdelijke zenuwen: de eerste keer, hoe zal het zijn? Continue reading De eerste keer

In de startblokken

wandelen-met-kidsGeduld is een schone zaak. Het lastige is echter dat ik niet echt een geduldig persoon ben. Momenteel merk ik dat weer extra duidelijk. Net bevallen van een prachtige dochter – ja, alles gaat goed – en ik wil het liefst alweer van alles doen. Ook sporten staat hoog op mijn wensenlijstje, maar ik mag nog niet. Ik sta voor mijn gevoel al weken in de startblokken, maar het startschot klinkt maar niet. Continue reading In de startblokken

Geen triathlons voor mij dit jaar

swim bike run baby‘Inschrijven triathlon W’ staat er op de kalender. Zonder enige wroeging streep ik deze herinnering door. Ik had me verheugd op vier of vijf triathlons dit jaar, maar de plannen zijn gewijzigd. Ik doe dit jaar geen enkele triathlon. En ik vind het niet eens erg! Dit keer is het geen blessure die roet in het eten gooit, maar het leven dat ons een mooi cadeautje brengt: ik ben zwanger! Continue reading Geen triathlons voor mij dit jaar

Worstelen met wetsuits – deel twee

b-first-damesAls je meer triathlons wilt gaan doen – zoals ik – en wellicht ook iets eerder of later in het seizoen, dan is een wetsuit wel handig. in 2014 heb ik al eens wetsuits gepast en uitgeprobeerd tijdens de wetsuittestdag van de Vrouwentriathlon. Maar eigenlijk had dit toen nog geen zin, ik kon alleen maar schoolslag en had nog nooit aan een triathlon meegedaan. Continue reading Worstelen met wetsuits – deel twee

Trainen met een schema: core en slapen

eat-sleep-swim-bike-run-repeatDe lage plank, de zijplank, aankomende week komt het bruggetje erbij. Sinds oktober pak ik het trainen professioneler aan en word ik gecoacht door Sione Jongstra. En op het programma staat – naast uiteraard zwemmen, fietsen en hardlopen – ook coretraining. En dat valt niet altijd mee! Continue reading Trainen met een schema: core en slapen